Merendam kaki dapat membantu mengatasi rasa sakit.
Perawatan terbaik untuk nyeri kaki dan pembengkakan tergantung pada apa yang menyebabkannya. Biasanya, obat yang meredakan peradangan dan mengurangi rasa sakit adalah pengobatan pilihan. Selain itu, elevasi kaki meningkatkan peredaran dan dapat mengurangi rasa sakit dan bengkak. Menerapkan es ke kaki sering menyebabkan pembengkakan dan ketidaknyamanan berkurang. Saat menggunakan es, es harus dimasukkan ke dalam kantong es, atau dibungkus dengan kain lembut untuk mencegah kontak langsung dengan kulit.
Menerapkan es dan mengangkat kaki dapat meredakan nyeri dan bengkak pada kaki.
Beberapa kondisi kaki, seperti tendinitis, dapat menyebabkan rasa sakit yang luar biasa saat bergerak dan pembengkakan yang signifikan. Meskipun pereda nyeri biasanya efektif dalam meredakan gejala, dokter perlu diberi tahu bila nyeri sudah parah. Tendinitis mengacu pada suatu kondisi di mana tendon menjadi meradang karena cedera atau penggunaan berlebihan. Ini biasanya terlihat di tangan, tetapi juga terjadi di siku dan kaki.
Es yang digunakan untuk mengobati sakit kaki dan bengkak harus dimasukkan ke dalam kantong es.
Bunion kaki adalah kondisi menyakitkan yang menyebabkan tulang besar di sisi kaki menonjol keluar. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit dan tekanan yang signifikan saat mengenakan sepatu yang terlalu ketat. Obat anti-inflamasi dan aplikasi es dapat secara signifikan mengurangi rasa sakit dan pembengkakan, tetapi terkadang operasi diperlukan. Kadang-kadang, suntikan kortikosteroid dapat menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan, namun dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi lokal atau kerusakan jaringan di sekitarnya.
Bunion parah sering membutuhkan pembedahan.
Ketika nyeri dan bengkak pada kaki disebabkan oleh fraktur stres, kaki mungkin perlu dicor sebelum dapat sembuh. Setelah patah tulang sembuh, rasa sakit dan bengkak biasanya berkurang. Krim olahraga dan gosok analgesik dapat membantu gejalanya, namun, efeknya biasanya hanya sementara, dan tidak boleh digunakan terus-menerus. Selain itu, membungkus kaki dengan perban bertekanan setelah mengoleskan salep terkadang dapat memberikan bantuan dan dukungan tambahan pada kaki yang sakit.
Efek samping yang umum dari obat anti-inflamasi untuk nyeri kaki termasuk sakit perut.
Dengan tidak adanya cedera, penyebab gejala ini perlu diselidiki. Terkadang pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki dapat disebabkan oleh peredaran yang buruk, penyakit jantung , atau penyakit ginjal . Dokter dapat memesan tes darah untuk menentukan fungsi ginjal, dan dia mungkin merekomendasikan tes ultrasound untuk menentukan apakah aliran darah ke kaki terhambat.
Mengoleskan es pada kaki dapat mengurangi pembengkakan dan ketidaknyamanan.
Meskipun obat anti-inflamasi dapat sangat memperbaiki gejala nyeri kaki dan pembengkakan, mereka tidak ditoleransi oleh semua orang. Obat-obatan seperti aspirin dan ibuprofen dapat menyebabkan gejala gastrointestinal seperti sakit perut, kram perut, dan mulas pada orang-orang tertentu. Bagi mereka yang tidak toleran terhadap obat-obatan ini, pereda nyeri acetaminophen bisa menjadi pengganti yang layak. Meskipun efektif untuk menghilangkan rasa sakit , mereka tidak banyak membantu mengurangi pembengkakan.