Pernah mengalami sariawan? Tentu saja apabila kita pernah mengalaminya, rasanya sungguh tidak mengenakkan dan tidak nyaman. Selain rasa sakitnya yang mengganggu, hal ini juga dapat menyebabkan aktivitas kita terganggu. Sariawan atau Stomatitis Aftosa merupakan gangguan pada bagian selaput mulut berupa sebuah luka berwarna putih kekuning-kuningan.
Penyebab Sariawan
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang terserang sariawan diantaranya adalah:
- Karena tubuh kekurangan nutrisi seperti vitamin B12, vitamin C, dan zat besi.
- Secara tidak sengaja mulut atau lidah tergigit.
- Terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas.
- Penggunaan pasta gigi dan obat kumur yang tidak cocok dengan mulut.
- Tidak menjaga kebersihan mulut dan gigi
Cara Mengobati Sariwan Dengan Baking Soda dan Garam
Baking soda memiliki senyawa aktif yang mampu membunuh kuman dan bakteri pada bagian luka sariawan. Sedangkan garam memiliki sifat antiinflamasi yang berguna untuk mengurangi sakit peradangan. Perpaduan kedua bahan alami ini sangat pas sekali untuk menyembuhkan sariawan mulut.
Cara penggunaannya adalah sebagai berikut:
- Campurkan halusan garam dan baking soda.
- Tuang air panas ke campuran tersebut, aduk-aduk hingga menjadi adonan berbentuk pasta.
- Oleskan pasta baking soda dan garam tersebut keseluruh area luka sariawan selama 10 menit setelah sikat gigi.
- Meskipun rasanya cenderung perih, tetapi dengan melakukan rutin minimal 1x sehari maka hasilnya Insya Allah akan optimal
Cara Mengobati Sariawan Dengan Air Kelapa
Air kelapa memiliki sifat elektrolit yang mampu mendinginkan tubuh, mengatasi panas dalam, dan mampu menyembuhkan sariawan. Caranya mudah, kita hanya tinggal meminumnya saja. Minimal 1 gelas sehari atau bisa lebih dari itu.
Cara Mengobati Sariawan Dengan Pisang dan Madu
Caranya yaitu dengan menghaluskan buah pisang matang secukupnya saja, lalu campur dengan madu hingga membentuk adonan pasta. Lalu oleskan campuran tersebut secara merata keseluruh bagian ulkus (luka sariawan). Kemudian diamkan selama 10 menitan agar meresap dan bekerja maksimal (berkumur).
Cara Mengobati Sariawan Dengan Jambu Biji dan Daun Jambu Biji
Mengonsumsi buah jambu yang kaya vitamin C secara rutin, maka sariawan yang diderita akan sembuh dengan sendirinya. Bahkan daun jambu biji muda juga bisa dijadikan obat sariawan. Daun ini mengandung senyawa antibakterial yang berkhasiat untuk membunuh kuman dan bakteri penyebab sariawan.
Caranya yaitu dengan mencuci bersih daun jambu biji tersebut dengan menggunakan air mengalir. Selanjutnya kunyah-kunyah daun tersebut hingga hancur selama kurang lebih 10 detik. Kemudian kumurlah sampai bersih.
Cara Mengobati Sariawan Dengan Yoghurt
Yoghurt diperkaya dengan kandungan bakteri baik yang cukup tinggi. Selain bermanfaat bagi pencernaan, kandungan bakteri baiknya tersebut juga bermanfaat untuk mempercepat proses penyembuhan sariawan. Yoghurt ini bisa dikonsumsi secara rutin minimal 2 kali sehari.
Cara Mengobati Sariawan Dengan Bawang Putih
Bawang putih cukup efektif untuk mengobati sariawan. Kandungan senyawa abrasif yang ada pada bawang putih mampu mengusir semua bakteri pada bagian ulkus (luka sariawan).
Caranya adalah dengan menghaluskan sebanyak 1-2 butir bawang putih yang masih segar. Lalu tempelkan ke bagian luka sariawan selama 10 menit. Bilas halusan bawang dengan cara berkumur air hangat sampai bersih.
Cara Mengobati Sariawan Dengan Pepaya
Pepeyan mentah mengandung senyawa antiseptik cukup tinggi. Nah, kandungan inilah yang bisa membunuh kuman pada bagian sariawan. Tetapi janganlah berlebihan, sebab getahnya bisa mengakibatkan munculnya karang gigi.
Cara menggunakannya yaitu dengan mengupas pepaya menytah yang masih berwarna hijau, lalu iris membentuk lingkaran kecil. Tempelkan irisan tadi langsung pada bagian sariawan. Diamkan selama 10 menitan, kemudian bilas dengan berkumur air hangat.
Cara Mengobati Sariawan Dengan Minyak Kelapa dan Madu
Minyak kelapa memiliki kandungan antibakterial yang dapat membunuh kuman penyebab sariawan. Dengan mencampur sedikit madu, maka sariawan akan dapat disembuhkan.
Cara penggunaannya yaitu dengan terlebih dahulu menyiapkan 2-3 sendok makan minyak kelapa dan 1 sendok makan madu alami. Campur kedua bahan tersebut hingga merata. Selanjutnya oleskan merata keseluruh bagian sariawan di mulut, lalu diamkan selama 10 menit. Kemudian bilas dengan cara berkumur air hangat sampai bersih.
Cara Mengobati Sariawan Dengan Kunyit
Kandungan senyawa antibakterial dan anti-inflamasi yang terdapat dalam kunyit dipercaya sangat mujarab untuk mengatasi masalah sariawan. Cara menggunakannya yaitu dengan menghaluskan kunyit secukupnya, atau bisa dengan diparut sampai halus. Setelah itu campur dengan air hangat sampai membentuk adonan pasta. Selanjutnya oleskan pasta kunyit tadi keseluruh bagian luka sariawan. Diamkan sejenak selama 10 menit, kemudian berkumurlah dengan air hangat sampai bersih.
Cara Mengobati Sariawan Dengan Belimbing Wuluh
Belimbing wuluh mengandung senyawa zat asam yang tinggi akan vitamin C. Rasanya yang lumayan masam tersebut terbukti cukup efektif membunuh bakteri. Cara menyembuhkan sariawan dengan belimbing wuluh cukup dengan menempelkan atau mengunyah buah tersebut selama 5 menitan. Kemudian bilas dengan berkumur air hangat sampai bersih.