Kategori: Olahraga

3 Taktik penyerangan dalam permainan bola basket

Ketika mendengar kata taktik, tentu pemikiran kita langsung tertuju kepada siasat, strategi dalam melakukan sesuatu. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, taktik adalah rencana atau tindakan yang bersistem untuk mencapai tujuan; pelaksanaan strategi; siasat. Sedangkan menuru situs Wikipedia, taktik ialah rencana atau tindakan yang bersistem untuk mencapai tujuan; pelaksanaan strategi; siasat: muslihat: Bola basket merupakan sebuah […]

Teknik dan Strategi dalam Lompat jauh

Lompat jauh merupakan sebuah olahraga dimana seseorang melakukan lompaan sejauh mungkin. Lompat jauh ini ialah salah satu jenis olahraga yang termasuk ke dalam atletik. Lompat jauh ini sering dipertandingkan pada setiap ajang olahraga multi event, seperti PON (Pekan Olahraga Nasional), SEA GAMES, ASIAN GAMES, OLIMPIADE, COMMONWEALT GAMES, dan lain-lain. Agar lompatan yang dilakukan bisa jauh, […]

Sebutkan langkah melakukan pukulan bola softball

Banyak sekali olahraga yang menggunakan bola sebagai alatnya. Misalnya sepakbola, bola voli, bola basket, softball,dan lain-lain. Kali ini, saya akan mencoba menjelaskan permainan softball, semoga bermanfaat. Sofbol atau dikenal dengan softball adalah olahraga bola beregu yang terdiri dari dua tim. Permainan sofbol lahir di Amerika Serikat, diciptakan oleh George Hancock di kota Chicago pada tahun […]

Sebutkan 7 Manfaat kebugaran jasmani

Tubuh yang bugar dan sehat merupakan dambaan setiap orang. Karena dengan badan yang bugar dan sehat akan membuat aktivitas yang kita lakukan berjalan lancar, selain itu setiap yang kita lakukan akan terasa mudah dan lancar. Badan yang tidak bugar alias tidak sehat, membuat seseorang akan terasa letih dan lelah, misalnya saja walaupun makanan yang enak […]

Contoh Senam Lantai Tanpa Menggunakan Alat dan Caranya

Olahraga merupakan salah satu cara untuk menjaga kondisi tubuh kita agar tetap fit dan prima. Olahraga hendaknya dilakukan secara teratur. Banyak sekali jenis olahraga yang bisa dilakukan, baik yang menggunakan alat ataupun tidak. Salah satu olahraga yang sangat baik untuk menjaga kondisi tubuh ialah senam. Kalau jaman dahulu kita sering mengenal SKJ (senam Kesegaran Jasmani), […]