Akibat makan berlebihan dalam islam dan menurut kesehatan

Makan secara berlebihan selain akan merugikan kesehatan, juga karena syariat islam melarangnya. Diriwayatkan dari Anas r.a. bahwa Nabi Muhammad saw bersabda, “Pokok segala penyakit adalah al burdah.” Dan diriwayatkan dari ibnu Mas’ud bahwa makna al Burdah adalah makanan yang sulit dicerna, karena makanan yang sulit dicerna mendinginkan syahwat sehingga dianjurkan untuk mengurangi apa pun yang […]

Keutamaan mengurangi makan menurut islam dan manfaatnya bagi kesehatan

Al Marwadzi menuturkan bahwa Abu Abdullah atau Ahmad, terlalu memperhatikan rasa lapar dan kefakiran. Sehingga ia berkata kepadanya, “Apakah seseorang mendapatkan pahala ketika ia mengendalikan syahwat?” Ia menjawab, “Tentu saja, aku mendengar Ibnu Umar berkata, ‘Aku tidak pernah kenyang selama empat bulan.’” Al Marwadzi bertanya, “Apakah hati seseorang yang selalu kenyang akan menjadi lembut?” “Tidak.” […]

Pola makan sesuai sunnah Rasulullah SAW

Setiap orang harus menjaga pola keseimbangan dalam semua segi kehidupannya. Karena keseimbangan merupakan nilai penting dalam syariat islam. Setiap umat manusia tidak boleh berlebihan atau terlalu menahan diri. Islam selalu memperhatikan kepentingan manusia dan menetapkan berbagai aturan agar manusia bersikap adil dan seimbang, termasuk dalam urusan makan. Rasulullah saw bersabda, “Tidaklah seorang anak Adam mengisi […]

Mengapa tidak boleh makan berlebihan dan terlalu kenyang

Menurut Ibn al Qayyim bahwa penyakit itu terdiri dari dua macam. Yang pertama dalah penyakit fisikal yang disebabkan oleh kelebihan materi dalam tubuh. Saat kita makan berlebihan maka kelebihan makanan akan menumpuk di badan dan menggangu fungsi alaminya. sebagian besar penyakit termasuk ke dalam kategori ini. penyebabnya adalah masuknya makanan sebelum makanan yang lebih awal […]

Keutamaan tidak berlebihan dalam urusan makan

Nabi Muhammad saw menganjurkan kepada umatnya agar menyedikitkan makan, “Cukuplah bagi anak Adam memakan sesuatu yang dapat menegakkan tulang punggungnya.” Sementara dalam dua kitab Shahih, Rasulullah saw bersabda, “Seorang mukmin makan dengan satu perut, sementara orang kafir makan dengan tujuh perut.” Artinya adalah orang mukmin makan disertai dengan etika dan ketentuan syarat, sehingga hanya makan […]