2 Perbedaan Antara Makronutrien dan Mikronutrien

Makronutrien adalah nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah besar. Sementara Mikronutrien adalah nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah kecil.
Contoh Makronutrien adalah: protein; lemak; serat; air; dan karbohidrat. Contoh Mikronutrien adalah: Vitamin; Mineral; Fitokimia dan antioksidan

Perbedaan Antara Makronutrien dan Mikronutrien

Perbedaan Antara Makronutrien dan Mikronutrien – Perbedaan utama antara makronutrien dan mikronutrien adalah bahwa tubuh manusia membutuhkan makronutrien dalam jumlah yang lebih besar; sedangkan mikronutrien diperlukan dalam jumlah yang lebih kecil. Nutrisi yang dibutuhkan untuk kelangsungan hidup umat manusia dan makhluk hidup lainnya dapat dibagi menjadi dua kategori yaitu makronutrien dan mikronutrien. Makronutrien utama adalah …

Perbedaan Antara Makronutrien dan MikronutrienRead More »