Inilah Fungsi Usus Halus dalam Proses Pencernaan Makanan Manusia
Usus halus adalah usus tabung yang kira-kira sekitar dua setengah meter panjang dalam keadaan hidup. Angka yang biasa diberikan, enam […]
Learn more →1. Kurangi asupan gula – Gula jagung atau gula aren masih bisa dianggap ramah bagi usus tetapi penggunaann gula tebu dan gula biang yang berlebihan dapat mengiritasi usus dan menyebabkan peradangan pada dinding usus.
2. Kurangi makanan yang termasuk Sereal – Makananan sehat termasuk gandum, beras merah, kacang kedelaiu dan lain lain jika dikonsumsi secara berlebihan pada seseorang yang menpunyai usus sensitif terhadap zat gluten, maka makanan tersebut akan sulit dicerna oleh usus, karena semua jenis makanan tersebut mengandung gluten yang mamaopu melukai usus.
3. Kurangi Produk susu sapi – Mengkonsumsi produk susu sapi yang mengandung banyak zat kasein A1 yang memiliki kadar protein hewani yang tinggi ternyata jika diminum secara berlebihan dapat merusak dan mengiritasi jaringan usus secara perlahan lahan.
4. Kurangi minuman beralkohol – Alkohol bersifat panas dan melukai dinding usus yang memiliki lapisan yang sangat tipis dan lunak zat alkohol dapat mengikat dan menekan dinding usus hingga menyebabakan perut terasa nyeri dan mual mual. mengkonsumsi terlalau banyak alkohol dapat mengganggu dinding usus apalagi bagi orang orang yang telah manula yang belum bisa mengurangi pasokan alkohol. ususnya akan cepat mengalami peradangan dan klerusakan yang nantinya sulit untuk bisa disembuhkan.
5. Kurangi minuman bersoda – Soda memang menyegarkan tetapi bagi beberapa orang yang mempunyai jaringan usis yang peka daan sensitif terhadap cairan soda, maka ususnya akan mengerut dan menderita peradangan yang awalnya adalah luka luka kecil akibat serangan soda yang mempunyai sifat panas dan tajam.
6. Alergi pada antibiotik – Antibiotik adalah jenis obat untuk menghambat pertumbuhan bakteri dan mempercepat proses penyembuhan peradangan atau infeksi terhadap luka yang terjadi didalam jaringan tubuh. namun bagi seseorang yang alergi terhadap zat antibiotik maka dinding ususnya akan cepat mengalami infeksi lalu berubah menjadi radang.
Usus halus adalah usus tabung yang kira-kira sekitar dua setengah meter panjang dalam keadaan hidup. Angka yang biasa diberikan, enam […]
Learn more →