Akupresur mirip dengan akupunktur tetapi tidak menggunakan jarum.
Teknik Akupresur Tapas (TAT) adalah program penyembuhan komplementer yang dirancang untuk melepaskan penyumbatan energi emosional dan negatif yang membahayakan kesejahteraan psikologis dan fisiologis kita. Ini secara khusus membahas stres traumatis, alergi, keyakinan negatif, dan kekhawatiran yang telah menyusup ke dalam hidup kita dan mengunci kita dalam lingkaran umpan balik negatif.
Akupresur mungkin bermanfaat bagi individu yang menderita PTSD.
Tapas Flemming menciptakan Teknik Akupresur Tapas pada tahun 1993. Dia adalah ahli akupunktur berlisensi di California serta praktisi pengobatan tradisional Tiongkok. Dia terbuka dengan pengetahuannya dan dengan murah hati membagikan detail tekniknya kepada siapa saja yang ingin belajar.
Meskipun Teknik Akupresur Tapas baru di bidang pengobatan alternatif , teknik ini diambil dari beberapa teknik holistik yang sudah mapan, terutama akupresur. Itu bergantung pada biofields yang mengalir ke seluruh tubuh. Ini termasuk membersihkan emosi negatif dan kemacetan energi dari meridian dalam tubuh.
Teknik Tapas Flemming tidak mengharuskan pasien untuk melakukan perubahan gaya hidup atau sistem kepercayaan. Minum 6-8 gelas air setelah perawatan Anda adalah satu-satunya rekomendasi. Beberapa titik akupresur sederhana bersama dengan perhatian pasien pada masalah adalah semua yang diperlukan.
Jika pasien tidak nyaman disentuh, titik akupresur dapat ditahan di dalam medan energi itu sendiri. Ini melibatkan penempatan tangan yang tepat beberapa inci (sentimeter) dari permukaan kulit tetapi dalam radius medan energi.
Jika Anda melakukan Teknik Akupresur Tapas pada diri sendiri, letakkan ibu jari dan jari manis Anda untuk menyentuh pangkal hidung dengan lembut, tepat di dalam sudut mata Anda. Selanjutnya, Anda meletakkan jari tengah di mata ketiga Anda, yang berada di antara dan tepat di atas tingkat alis.
Dengan tangan Anda yang lain, pegang kepala Anda dengan meletakkan ibu jari di dasar tengkorak dan jari kelingking menjangkau sejauh mungkin ke depan, membuat cangkir. Ini merangkum area otak Anda di mana Anda menerima dan memproyeksikan informasi visual dan memori traumatis disimpan.
Tekanan harus minimal dan semua posisi harus beristirahat dengan nyaman. Sambil memegang posisi ini, Anda mengatasi masalah apa pun yang membawa Anda ke teknik ini. Ada beberapa afirmasi yang perlu dipertimbangkan dengan hati-hati saat Anda membiarkan energi mengalir melalui penyumbatan Anda.
Teknik Akupresur Tapas mendalilkan bahwa niat mendahului arah aliran energi. Dengan menggabungkan niat pasien dan pengaktifan titik akupresur yang sesuai, energi yang melepaskan sumbatan juga akan melepaskan energi yang tertahan di pikiran dan perasaan Anda.
Perasaan bebas dan damai akan menunjukkan bahwa sumbatan telah dilepaskan. Pada saat itu, pola pikir yang sulit akan mereda dan Anda harus merasa santai ketika memikirkan masalah Anda.
Seringkali orang menggambarkan pengalaman mereka tentang Teknik Akupresur Tapas sebagai awan yang melayang di langit saat mereka memusatkan perhatian mereka dengan lembut pada masalah mereka. Pada saat rilis, awan akan menghilang.
Pemikiran dalam Teknik Akupresur Tapas adalah bahwa penyembuhan sebenarnya tidak dicapai dengan teknik itu sendiri. Sebaliknya, teknik ini memungkinkan tubuh dan pikiran mengalir bebas melalui pintu gerbang di mana penyembuhan terjadi secara alami.
Banyak yang percaya itu adalah cahaya ilahi atau Cinta Ilahi Tuhan yang menyentuh roh Anda. Untuk alasan ini banyak orang bersyukur dan berterima kasih pada akhir Teknik Akupresur Tapas mereka.