Cairan IV biasanya diberikan kepada individu dengan dehidrasi berat.
Ada banyak jenis perawatan dehidrasi mulai dari yang jelas dan logis hingga pengobatan rumahan yang terdengar misterius. Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak mengandung jumlah air serta beberapa cairan dan zat lain yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik. Banyak hal berbeda yang dapat menyebabkan dehidrasi, seperti kurang minum, olahraga berat, kontak terlalu lama dengan cuaca hangat, muntah , dan diare. Mulut kering , urin kuning gelap, kelelahan, dan mata cekung adalah salah satu indikator dehidrasi yang paling umum, sementara kelesuan atau koma yang ekstrem dapat menyertai kasus yang lebih parah. Kasus parah yang melibatkan kehilangan air yang signifikan dapat dan terkadang mengancam nyawa.
Kelelahan panas membutuhkan perawatan medis.
Perawatan dehidrasi yang paling dasar dan umum adalah, cukup sederhana, air. Masalahnya disebabkan oleh kehilangan air atau gagal mengkonsumsi air yang cukup, sehingga mengisi kembali pasokan air tubuh adalah yang paling penting. Minum air dingin dalam jumlah kecil selama periode waktu tertentu adalah cara yang efektif untuk rehidrasi tubuh. Air dingin dapat mendinginkan tubuh, yang berguna ketika dehidrasi disebabkan oleh panas yang berlebihan dan berpotensi disertai dengan kelelahan akibat panas. Minum dalam jumlah kecil selama periode waktu tertentu memberi tubuh kesempatan untuk menangani masuknya air dan dapat mencegah muntah.
Dehidrasi dapat menyebabkan perasaan lemah.
Tidak hanya air yang hilang ketika seseorang mengalami dehidrasi; tubuh juga cenderung kehilangan beberapa garam dan elektrolit esensial yang memungkinkannya berfungsi dengan baik. Minum air, meskipun merupakan tempat yang baik untuk memulai perawatan dehidrasi, tidak akan menggantikan zat yang hilang selain air. Ada beberapa minuman kemasan dan air rasa yang dipasarkan untuk atlet yang mengandung elektrolit yang hilang melalui keringat. Pisang juga merupakan pengobatan dehidrasi yang sangat baik; mereka mengandung banyak air dan potasium , yang keduanya umumnya kurang pada individu yang mengalami dehidrasi. Dalam kasus yang parah, perawatan dehidrasi dapat berarti rawat inap dan pemberian cairan intravena.
Pelari harus minum banyak air atau minuman lain untuk menghindari dehidrasi.
Dehidrasi mempengaruhi orang yang berbeda dengan cara yang berbeda, jadi perawatan dehidrasi bervariasi berdasarkan pada siapa sebenarnya yang menderita kekurangan air. Biasanya tidak terlalu mempengaruhi individu muda hingga paruh baya yang sehat, meskipun tetap penting bagi mereka untuk tetap terhidrasi. Orang tua dan bayi keduanya berada pada risiko yang jauh lebih besar karena kelemahan tubuh mereka dan, dalam banyak kasus, karena ketidakmampuan mereka untuk membantu diri mereka sendiri. Bayi, khususnya, sangat rentan terhadap dehidrasi karena berat badan mereka yang rendah, kandungan air yang rendah, dan ketidakmampuan total untuk menghidrasi diri mereka sendiri. Kewaspadaan, oleh karena itu, adalah yang paling penting; orang tua atau pengasuh perlu memastikan bahwa bayi tetap terhidrasi, terutama setelah muntah atau diare.