Sebutkan 3 manfaat berenang bagi tubuh
Setiap orang pasti mendambakan agar badannya sehat, fit dan dalam kondisi prima. Hal ini akan didapat dengan menjalankan olahraga secara teratur. Salah satu olahraga yang baik untuk dilakukan ialah berenang. Dikutip dari Wikipedia, pengertian berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. Berenang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan. Kegiatan ini dapat dimanfaatkan untuk rekreasi dan olahraga. … Baca Selengkapnya