- Begitu seorang gadis mulai menstruasi, tubuhnya membutuhkan lebih banyak zat besi untuk menggantikan jumlah zat besi yang hilang dalam siklus menstruasi mereka.
- Selama menstruasi, darah mengalir keluar dari tubuh setelah selang waktu tertentu.
- Seperti yang kita ketahui hemoglobin terdiri dari protein yang disebut globulin, empat kelompok heme, masing-masing terkait dengan atom besi.
- Dengan tidak adanya zat besi, orang tersebut menjadi anemia. Jadi, untuk menghindari kondisi ini pada wanita, perlu untuk mengambil lebih banyak zat besi.
Soal: Begitu seorang gadis mulai menstruasi, tubuhnya membutuhkan lebih banyak:
A» Besi
B» Kalsium
C » Vitamin C
D» Vitamin A