Selain pahala yang besar, penghapusan dosa, peninggian derajat dan cahaya yang sempurna pada hari kiamat. Orang yang terbiasa berjalan kaki ke mesjid akan mendapatkan tubuh yang sehat dan jauh dari penyakit. Jalan kaki merupakan olahraga sederhana yang memiliki banyak manfaat. Jalan kaki bisa menegakkan dan menguatkan tubuh serta membuat kita bersemangat dalam beraktivitas. Orang yang rajin berjalan kaki akan memiliki tubuh yang lebih kuat dan lebih tahan dari serangan penyakit.
Perjalanan ke mesjid setiap hari pada waktu-waktu tertentu untuk mendirikan shalat telah cukup untuk melatih tubuh, terutama tulang persendian, otot tubuh, dan perangkat tubuh lain.
Perjalanan ke mesjid juga dapat mencegah seseorang dari serangan penyakit akibat kejumudan, terlalu banyak duduk, dan kegemukan karena berjalan kaki sangat berguna untuk menurunkan kadar lemak dalam tubuh.
Jalan kaki juga dapat meningkatkan fungsi jantung, menjaga kesehatan jantung, dan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, serta menurunkan tekanan darah, melancarkan pencernaan, dan lain-lain.
Berjalan kaki juga dapat menegakkan tulang punggung, mengokohkan rangka tubuh, menjaga persendian, menguatkan otot, serta mengurangi tekanan kejiwaan yang sering menimbulkan stress dan kegelisahan.
“Jika dia berwudlu dengan menyempurnakan wudlunya lalu keluar dari rumahnya menuju masjid, dia tidak keluar kecuali untuk melaksanakan shalat berjama’ah, maka tidak ada satu langkahpun dari langkahnya kecuali akan ditinggikan satu derajat, dan akan dihapuskan satu kesalahannya.”
“Barangsiapa yang bersuci dari rumahnya kemudian berjalan ke salah satu rumah dari rumah-rumah Allah (masjid) untuk menunaikan salah satu dari kewajiban-kewajiban yang Allah wajibkan, maka kedua langkahnya salah satunya akan menghapus dosa dan langkah yang lainnya akan mengangkat derajat.”
“Maukah kalian aku tunjukkan atas sesuatu yang dengannya Allah akan menghapus kesalahan-kesalahan dan mengangkat derajat?” Mereka menjawab, “Tentu, wahai Rasulullah.” Beliau bersabda, “Menyempurnakan wudhu pada keadaan yang dibenci (seperti pada keadaan yang sangat dingin, pent.), banyak berjalan ke masjid, dan menunggu shalat berikutnya setelah shalat. Maka itulah ribath, itulah ribath.”
“Setiap langkah berjalan untuk menunaikan shalat adalah sedekah.”
“Barangsiapa menuju masjid pada waktu pagi hari atau sore hari maka Allah akan memberikan jamuan hidangan baginya di surga pada setiap pagi dan sore.”
Rasulullah bersabda: “Berilah kabar gembira bagi orang-orang yg berjalan kaki dalam kegelapan malam menuju masjid-masjid akan mendapat cahaya yang sempurna pada hari kiamat nanti.
Hadist di atas memberikan gambaran kepada kita tentang manfaat dari berjalan kaki, yang bisa menjadikan kita merasa bahagia dan senang. Syariat menganjurkan kepada kita untuk berjalan kaki menuju mesjid, dan Allah menjanjikan pahala yang besar bagi orang yang melakukannya. Anjuran ini harus dilaksanakan dengan sepenuh hati, agar kita dapat benar-benar merasakan manfaatnya.