Selamat berjumpa kembali kawan-kawan, admin akan memberikan contoh soal pilihan ganda dan jawaban tentang renang untuk SMA. Mudah-mudahan saja contoh soal pilihan ganda dan jawaban tentang renang untuk SMA ini bermanfaat banyak.
Soal No. 1). Start renang gaya punggung dilakukan di ….
a. dalam air menghadap dinding kolam
b. atas balok start
c. tepian kolam renang
d. atas kolam renang
e. dasar kolam renang
Jawaban: A
Soal No. 2). Posisi start saat melakukan loncat indah gaya forward dive adalah ….
a. berbaring
b. berdiri menghadap kolam renang
c. jongkok
d. berdiri membelakangi kolam renang
e. Duduk
Jawaban: B
Soal No. 3). Persatuan renang dunia disebut ….
a. FINA
b. FIFA
c. PBVSI
d. PBI
e. PVBSI
Jawaban: A
Soal No. 4). Bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah ….
a. Memutar permukaan air
b. Menekan permukaan air
c. Naik turun memukul permukaan air
d. Mendorong permukaan air
e. Kaku dan diam
Jawaban: C
Soal No. 5). Pada awalnya gaya kupu-kupu merupakan variasi dari gaya….
a. Gaya Telentang
b. Gaya Bebas
c. Gaya Dada
d. Gaya Punggung
e. Gaya Terbang
Jawaban: C
Soal No. 6). Gerakan istirahat pada renang gaya punggung dilakukan setelah … .
a. Recovery
b. finish
c. dorongan
d. start
e. Pull
Jawaban: B
Soal No. 7). Renang gaya dada dibawah ini dengan gerakan …..
a. Melangkah di air
b. Mendayung tangan
c. Melayang
d. Meluncur
e. Menjejakkan kaki di air
Jawaban: D
Soal No. 8). Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas yaitu…
a. Gerakan Kepala
b. Gerakan Kaki
c. Gerakan Perut
d. Gerakan Lengan
e. Gerakan Pinggul
Jawaban: D
Soal No. 9). Berikut ini adalah manfaat dari olahraga renang, kecuali…
a. Menambah beban tubuh
b. Melatih pernapasan
c. Membentuk otot
d. Menambah tinggi badan
e. Menguatkan otot-otot
Jawaban: A
Soal No. 10). Jarak lintas renang terpendek adalah…
a. 1,0 m
b. 1,35 m
c. 6 m
d. 25 m
e. 50 m
Jawaban: D