Terapi neuromuskular menggunakan pijatan untuk mengobati cedera dan nyeri.
Terapi neuromuskular adalah bentuk pijat yang digunakan untuk mengobati dan mencegah cedera jaringan dan nyeri kronis . Teknik pijat ini memanipulasi otot, tendon , dan jaringan ikat untuk menyembuhkan dan menyeimbangkan sistem saraf pusat. Cedera dan berbagai trauma dapat menyebabkan rasa sakit dan mengganggu pemancar saraf; terapi neuromuskular bekerja untuk menstabilkan aktivitas neurologis dan memperbaiki fungsi jaringan lunak .
Terapi neuromuskular dapat digunakan untuk mencegah cedera, seperti ayunan golf yang salah secara ergonomis, yang dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam sistem muskuloskeletal.
Dikembangkan oleh ahli tulang Stanley Lief dan Boris Chaitow, terapi neuromuskular muncul di Eropa selama tahun 1930-an. Terapi neuromuskular menjadi metode umum untuk mengobati cedera dan nyeri olahraga, dan seiring dengan semakin populernya metode ini, mulai muncul di Amerika Serikat. Akhirnya, sistem terperinci yang disebut teknik lima titik dikembangkan pada tahun 1980-an oleh Dr. Janet Travell, MD dan Dr. David Simmons, MD. Metode ini menciptakan pendekatan terperinci untuk terapi neuromuskular dengan menangani titik-titik pemicu di jaringan myofascial dan menggambar garis besarnya. dari lima unsur dasar yang menyebabkan rasa sakit fisik. Terobosan dengan pijat neuromuskular mulai berdampak luas pada komunitas terapeutik, dan teknik lima poin menjadi versi cararn dari terapi neuromuskular.
Elemen pertama yang diidentifikasi sebagai sumber nyeri adalah iskemia. Iskemia mengacu pada kurangnya aliran darah ke jaringan lunak yang mengakibatkan hipersensitivitas terhadap sentuhan. Mereka yang menderita iskemia mungkin sering mengalami memar, sensitif terhadap suhu, dan rasa sakit yang mendasarinya secara konsisten pada kulit dan tulang.
Elemen kedua membahas titik pemicu: area yang sangat teriritasi di otot yang mengakibatkan rasa sakit di seluruh area lain di tubuh. Ini sering berkembang sebagai area yang ketat dan rumit di otot yang menambah ketegangan pada bagian otot lainnya. Bintik-bintik yang keras dan tegang pada otot cenderung membutuhkan tekanan yang intens dan terkonsentrasi yang diterapkan langsung ke tempat yang sulit pada otot dan mungkin memerlukan beberapa sesi untuk benar-benar terlepas.
Elemen ketiga dari rasa sakit berhubungan dengan kompresi atau jebakan saraf. Kompresi saraf terjadi ketika jaringan lunak atau tulang rawan memberi tekanan pada saraf. Hal ini dapat terjadi sebagai akibat dari degenerasi diskus atau pengeroposan tulang yang disebabkan oleh osteoporosis .
Distorsi postural adalah sumber nyeri keempat dan disebabkan oleh gerakan tubuh yang keras atau menggelegar. Sistem otot sering menjadi tidak seimbang karena tubuh bergerak secara tidak wajar dari bidang horizontal dan longitudinal. Kecelakaan mobil cenderung menjadi penyebab paling umum dari distorsi postural.
Elemen kelima dihasilkan dari disfungsi biomekanik. Disfungsi biomekanik terjadi sebagai akibat dari kebiasaan gerakan yang salah, seperti mengetik atau ayunan golf yang salah secara ergonomis. Gerakan berulang ini pada akhirnya dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam sistem muskuloskeletal.
Lima faktor fisiologis yang mungkin menyebabkan rasa sakit diatasi dengan menerapkan program pemulihan yang memanfaatkan terapi pijat khusus, membangun fleksibilitas dan menyeimbangkan sistem saraf. Terapi neuromuskular menggunakan pijatan untuk fokus langsung pada area detail yang mungkin menyebabkan rasa sakit. Teknik yang digunakan dalam jenis terapi ini berfokus pada pemijatan tendon, ligamen, dan jaringan ikat secara detail. Jempol dan ujung jari sering digunakan untuk melepaskan serat otot yang kencang atau area tersembunyi yang sering luput dari perhatian dengan bentuk pijatan lainnya.