Metode iktikaf yang diajarkan dalam islam ternyata bekerja efektif untuk menyembuhkan gangguan kejiwaan. Hal ini dikarenakan iktikaf meliputi berbagai aktivitas dan perilaku, termasuk perenungan dan pemusatan pikiran. Dan yang paling penting, iktikaf harus diawali oleh tindakan meninggalkan kesibukan dunia dan mengkhususkan waktu untuk beribadah dan berdikir kepada Allah, bermunajat kepada-Nya, melakukan evaluasi diri dengan menimbang … Baca Selengkapnya
Iktikaf merupakan kesempatan bagi setiap orang untuk mengurangi dan mengendalikan hawa nafsunya terhadap segala kenikmatan duniawi termasuk makanan dan kebutuhan seksual. Diriwayatkan bahwa pada suatu hari keluarga Umar bin Abdul Aziz menghidangkan begitu banyak makanan sehingga ia berkata, “Celakalah kalian! Perbuatan kalian seperti inilah yang menyebabkan banyak orang kelaparan. Perbuatan seperti inilah yang menghancurkan kemuliaan … Baca Selengkapnya
Orang yang sedang melakukan iktikaf, selain memperbanyak dzikir dan melakukan shalat, juga harus menahan diri dari berbagai hal yang mubah, seperti makan, minum, dan hubungan badan, serta mengobrol dengan orang lain. Menahan diri dari segala sesuatu yang dibolehkan (mubah) merupakan salah satu bentuk pendisiplinan jiwa yang sangat baik. Sebab, jika seseorang telah terlatih untuk menahan … Baca Selengkapnya
Ketika kita beriktikaf, dianjurkan untuk memperbanyak ibadah. Dan salah satu ibadah yang sangat dianjurkan adalah shalat. Muhammad ibn Imran menuturkan bahwa Muhammad ibn Simaah mengatakan, “Selama 40 tahun lamanya aku tak pernah meluputkan takbir pertama kecuali pada hari kematian ibuku.” Ia menyadari segale keterbatasan dan kerendahan dirinya sebagai manusia ciptaan Allah sehingga ia menjadikan iktikaf … Baca Selengkapnya
Ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar kita mampu mentransformasi jiwa menuju maqam yang lebih suci dan mulia sebagaimana cara yang dicontohkan para salaf saleh. Kalangan salaf saleh selalu berusaha mendapatkan cara-cara terbaik untuk mendidik jiwa agar selalu merasa dekat kepada Allah, diantaranya dengan melakukan beberapa bentuk ibadah selama beriktikaf, seperti dzikir dan shalat. Ibadah … Baca Selengkapnya