Dehidrasi dapat menjadi efek samping triphala jika cairan yang cukup tidak dapat disimpan dalam tubuh.
Efek samping triphala yang paling umum terkait dengan saluran pencernaan dan termasuk diare, dehidrasi akibat diare, dan potensi kerusakan otot usus besar jika gejalanya tidak diperbaiki. Bagi kebanyakan orang, mengurangi efek samping dari terapi herbal ini semudah mengambil dosis yang tepat, memastikan produk dengan kualitas terbaik dan paling murni, dan mencari nasihat dari dokter holistik atau ayurveda. Obat alami ini digunakan untuk mengobati demam, nyeri ringan, dan juga dapat digunakan sebagai tonik darah. Dalam kebanyakan kasus, itu ditoleransi dengan baik dan sangat sedikit orang yang mengalami kesulitan kecuali triphala diambil dalam jumlah yang salah.
Pasien dengan gangguan pencernaan sebaiknya tidak menggunakan triphala.
Efek samping triphala paling sering dikaitkan dengan pasien yang menelan terlalu banyak obat herbal untuk berat badan, toleransi, atau kebutuhan mereka. Biasanya disarankan agar orang mulai mengonsumsi suplemen ini dalam dosis satu hingga dua gram. Pasien mungkin dapat menambah dosis yang dianjurkan, tidak melebihi lima atau enam gram dalam sehari. Selama periode ini, orang tersebut disarankan untuk memperhatikan gejala yang tidak diinginkan seperti diare dan sakit perut. Seringkali, modifikasi dosis adalah satu-satunya perubahan yang diperlukan untuk menghilangkan efek samping yang tidak menyenangkan.
Wanita hamil tidak boleh menggunakan triphala karena risiko efek samping.
Obat ayurveda yang populer ini adalah kombinasi gooseberry India, beleric myrobalan, dan chebulic myrobalan. Seperti semua jenis suplemen atau obat alami, pasien harus berhati-hati untuk memastikan bahwa bahan yang digunakan dalam pengobatan berasal dari sumber murni dan tidak mengandung aditif yang tidak perlu. Triphala paling sering tersedia dalam bentuk bubuk dan kapsul untuk kemudahan penggunaan dan dosis. Konsumen dapat mempelajari lebih lanjut tentang suplemen ini dan efek samping triphala langsung dari produsen dan dari sumber online terpercaya.
Triphala dapat digunakan untuk menurunkan demam.
Banyak profesional di komunitas medis menyarankan hanya menggunakan triphala bila diresepkan oleh dokter yang berkualifikasi atau dokter holistik untuk memastikan dosis yang tepat dan untuk mengurangi potensi efek samping yang tidak diinginkan. Beberapa pasien, seperti wanita hamil, tidak boleh menggunakan obat ini karena kemungkinan efek samping triphala. Beberapa dokter ayurveda melarang pasien dengan gangguan pencernaan untuk menggunakan triphala sebagai tindakan pencegahan keamanan. Seorang profesional yang berkualifikasi juga akan dapat menginstruksikan setiap pasien tentang jenis dan jumlah triphala yang paling tepat untuk kebutuhan mereka, mengurangi potensi efek samping yang merugikan. Dengan beberapa modifikasi dosis, kebanyakan orang menemukan bahwa mereka dapat memperoleh manfaat dari suplemen ini dengan sedikit atau tanpa masalah.