Ketika wudhu kita diharuskan membersihkan kaki (kaki bagian bawah hingga mata kaki). Telapak kaki merupakan anggota tubuh manusia yang paling berat membawa beban tubuh, terutama ketika berjalan. Apalagi saat ini kaki kita sering memakai sepatu, hal ini menyebabkan berkumpulnya keringat dan minyak sisa metabolisme yang keluar melalui pori-pori berkumpul di bagian kaki, lalu bercampur dengan kotoran, debu, kuman.
Kaki yang kotor berpotensi menjadi sarang renik, seperti kuman, bakteri, jamur, apalagi pada musim kemarau. Akibatnya, bagian kaki cenderung rentan terhadap serangan penyakit kulit yang disebabkan bakteri dan jamur. Selain itu, kaki yang tidak dibersihkan secara rutin akan mengeluarkan bau yang tidak sedap.
Membasuh kaki dalam wudhu merupakan perintah syariat yang bertujuan menjaga kebersihan kaki. Bahkan, syariat menyebutkan bahwa membasuh sebagian betis akan menyempurnakan wudhu. Selain membasuh kaki, kita juga dianjurkan membersihkan sambil menggosok-gosok sela-sela jari kaki.
Hadist yang diriwayatkan oleh Abdullah ibn Amr ibn al-Ash yang mengatakan bahwa dalam sebuah perjalanan sebagia sahabat tertinggal dari Rasulullah saw. Saat itu waktu shalat tiba dan Rasulullah bersama kaum muslimin bersiap melaksanakan shalat, mereka masih berwudhu dan terburu-buru menyelesaikannya. Rasulullah yang melihat kelakuan mereka tiba-tiba berkata dengan suara yang keras: “Celaka bagi orang yang ketinggalan. Sempurnakanlah wudhu kalian.”
Di dalam Al Quran surat Al Ma’idah ayat 6 Allah swt berfirman: “Dan kedua mata kaki kalian hingga mata kaki”.
Firman Allah dan hadist nabi di atas menunjukkan nilai penting kebersihan kaki bagi kesehatan manusia. Pada telapak kaki terhimpun enam jaringan saraf yang terhubung dengan saluran pencernaan, liver, limpa, ginjal, kelenjar sekresi, dan empedu. Karena itulah Rasulullah saw memberikan contoh yang sangat baik ketika membersihkan kaki dalam wudhu.
Al Mustawrid ibn Syidad menuturkan, “Aku melihat Rasulullah saw berwudhu dan beliau membersihkan sela-sela jari kaki dengan jari kelingkingnya.” Membersihkan sela-sela jari kaki dapat mengurangi risiko penyakit kulit dan sekaligus membersihkan ujung-ujung saraf pada kaki. Sementara itu, menggosok-gosok daerah sekitar mata kaki bermanfaat untuk mengembalikan keseimbangan kekuatan tulang punggung, organ reproduksi, dan mengurangi rasa nyeri dan masalah tubuh lain, termasuk membantu fungsi liver. Karena itu, setiap muslim dianjurkan membasuh kaki hingga matakaki serta bagian punggung dan bagian telapak kaki disertai gosokan-gosokan lembut.