Rasulullah saw menganjurkan kepada umatnya agar berwudhu ketika sedang marah. Hal ini ternyata bisa mendinginkan fikiran, otak dan tubuh serta menurunkan detak jantung yang berdetak sangat cepat ketika seseorang marah. Wudhu juga dapat menjaga manusia dari kemungkinan serangan jantung, yang disebabkan oleh rasa takut, was was, dan marah yang berlebihan.
Proses peredaran darah menuju kepala semakin lancar ketika wajah dibasuh dengan air. Jadi wudhu itu dapat menghilangkan rasa penat, pusing dan sakit kepala akibat kurangnya aliran darah menuju kepala. Membasuh bagian wajah akan membantu melancarkan peredaran darah dari berbagai bagian tubuh menuju kepala.
Wudhu juga dapat menyehatkan mata dan telinga, karena bagian itu secara rutin dibasuh dengan air, sehingga bisa bekerja lebih baik. Wudhu bisa melindungi mata dari penyakit akibat debu, kotoran, kuman dan bakteri yang melekat pada ujung kelopak atau bola mata.
Wudhu akan menjaga metabolisme tubuh serta menjaga stabilitas suhunya agar tetap sehat dan segar. Wudhu sangat bermanfaat sekali bagi orang yang sering menguras fikiran, karena menuntut peningkatan peredaran darah menuju otak. Pekerjaan yang lebih banyak melibatkan otak cenderung menyebabkan kelelahan fikiran dan sakit kepala. Dengan melakukan wudhu, bagian tubuh itu bisa istirahat dan merasa nyaman.
Hal-hal diatas menegaskan keutamaan dan manfaat wudhu bagi kesehatan tubuh dan fikiran. Wudhu juga menjaga agar tetap sadar dan segar ketika mengerjakan shalat.