Firman Allah dalam surat al Hajj ayat 18, “Tidakkah kau lihat sesungguhnya Allah, bersujud kepada-Nya semua yang ada di langit dan yang ada di bumi, begitu juga matahari, bulan, dan bintang-bintang, juga gunung-gunung, pepohonan, dan semua makhluk yang melata, serta kebanyakan manusia. Dan banyak manusia yang lebih berhak mendapat siksa. Dan barangsiapa yang merendahkan Allah, tidak ada kemuliaan padanya. Sesungguhnya Allah melakukan apa yang dikehendaki-Nya.”
Sujud merupakan olahraga, gerakan tubuh sederhana yang bermanfaat mengeluarkan gelombang elektromagnetik yang berlebihan dalam tubuh, serta melancarkan peredaran darah, menambah kekuatan konsentrasi dan fikiran, serta melatih manusia untuk bersabar dan tenang. Orang yang suka marah biasanya tidak akan bisa bersujud dalam waktu yang lama.
Allah swt berfirman dalam surat al Furqan ayat 64, “Dan mereka yang berdiri untuk Tuhan mereka, baik dengan bersujud atau berdiri.”
Lalu di dalam surat al Furqan ayat 75, “Mereka itulah yang dibalas dengan martabat yang tinggi (dalam surga) karena kesabaran mereka, dan mereka disambut dengan penghormatan dan keselamatan. Mereka kekal di dalamnya. Surga adalah sebaik-baik tempat menetap dan tempat kediaman.”
Memperbanyak sujud itu akan menyembuhkan manusia dari sifat-sifat buruk dan akan melekatinya dengan kesabaran.
Allah swt berfirman dalam surat al A’raaf ayat 11-13, “Sesungguhnya Kami telah menciptakan kalian, kemudian membentuk kalian, kemudian Kami berkata kepada malaikat,’sujudlah kalian’, sehingga mereka semua bersujud kecuali iblis yang tidak termasuk ke dalam golongan yang sujud. Dia berfirman,’Apa yang menghalangimu bersujud ketika Aku memerintahmu?’ iblis berkata,’aku lebih baik darinya (Adam), Engkau menciptakanku dari api dan Engkau menciptakannya (Adam) dari tanah.’ Dia berfirman,’Maka diamlah dan sungguh kau tidak berhak untuk bersikap takabur di dalamnya. Maka, keluarlah! Sesungguhnya kamu termasuk golongan yang kecil dan hina’.”