Ketika seseorang bangun di tengah malam (dini hari) kemudian mendirikan (melaksanakan shalat tahajud), Allah akan menjaganya dari peningkatan tekanan darah dan denyut jantung. Jika seorang penderita penyakit jantung atau tekanan darah tinggi bangun dari tidurnya pada malam hari kemudian melaksanakan shalat tahajud, maka risiko serangan jantung dan hipertensi menjadi lebih sedikit. Dengan kata lain, shalat … Baca Selengkapnya
Tidur merupakan suatu hal yang sangat penting bagi kesehatan tubuh, Saat tidurlah tubuh bisa beristirahat dari berbagai kesibukan. Kekurangan tidur bisa menyebabkan kegelisahan dan tidak dapat berkonsentrasi keesokan harinya, menurunkan kekuatan memori. Tidur itu merupakan proses dinamis, ketika tidur otak itu tetap bekerja dengan aktif. Tidur berpengaruh besar terhadap kesehatan mental dan fisikal, serta bernilai … Baca Selengkapnya
Salat tahajud adalah salat sunnat yang dikerjakan di malam hari atau sepertiga malam setelah terjaga dari tidur. Salat tahajjud termasuk salat sunnat mu’akad (salat yang dikuatkan oleh syara’). Salat tahajud dikerjakan sedikitnya dua rakaat dan sebanyak-banyaknya tidak terbatas. Salat tahajjud merupakan kehormatan bagi seorang muslim, sebab mendatangkan kesehatan, menghapus dosa-dosa yang dilakukan siang hari, menghindarkannya … Baca Selengkapnya
Isya atau salat Isya adalah salah satu salat dari salat lima waktu yang dilakukan setelah awan merah di ufuk barat menghilang sampai menjelang terbitnya matahari. Salat ini terdiri dari 4 rakaat. Salat Isya ialah salat harian ke-5 dalam Islam, dilakukan setelah awan merah di ufuk barat menghilang sampai menjelang terbitnya matahari. Waktu isya merupakan peralihan … Baca Selengkapnya
Magrib atau salat Magrib adalah salah satu salat dari salat lima waktu yang dilakukan pada saat matahari terbenam. Salat ini terdiri dari 3 rakaat. Salat Maghrib ialah salat harian ke-4 dalam Islam, dilakukan ketika senja atau matahari terbenam. Waktu salat Maghrib bermula selepas matahari terbenam sehingga hilang awan merah di ufuk barat. Perkataan maghrib ialah … Baca Selengkapnya