Makanan Yang Menjadi Sumber Tembaga
Tembaga terdapat luas di dalam makanan. Sumber utama tembaga adalah tiram, kerang, hati, ginjal, kacang-kacangan, unggas, biji-bijian, serealia, dan cokelat. […]
Learn more →Tag: Mineral
Inilah Pengertian Mangan dan Fungsi Mangan Dalam Tubuh Manusia
Tubuh hanya mengandung 10-20 mg mangan, yang terutama berada di dalam tulang dan kelenjar. Mangan adalah unsur kimia dalam tabel […]
Learn more →Pengertian Iodium
Iodium ada di dalam tubuh dalam jumlah sangat sedikit, yaitu sebanyak kurang lebih 0,00004% dari berat badan atau 15-23 mg. […]
Learn more →Fungsi Iodium Bagi Tubuh Manusia
Iodium merupakan bagian integral dari kedua macam hormon tiroksin triiodotironin (T3) dan tetraiodotironin (T4). Fungsi utama hormon-hormon ini adalah mengatur […]
Learn more →Makanan Yang Menjadi Sumber Iodium
Laut merupakan sumber utama iodium. Oleh karena itu, makanan laut berupa udang, ikan, dan kerang serta ganggang laut merupakan sumber […]
Learn more →