Budi Wagiman

Setiap manusia membutuhkan puasa karena racun-racun (toksin) dari berbagai makanan dan minuman yang dikonsumsi manusia berkumpul dalam tubuh sehingga membuat seseorang seperti orang yang sakit kehilangan semangat. Ketika berpuasa, kadar toksin itu berkurang, bahkan secara bertahap akan menghilang dari tubuh, sehingga tubuh menjadi bersih dari pengaruh racun. Sel-sel tubuh kembali diperbarui tak lebih dari 20 … Baca Selengkapnya

Dalam bukunya “Lapar Untuk Sehat”, Prof. Nikoleiv Polev mengatakan bahwa setiap orang, terutama yang tinggal di kota besar seharusnya berpuasa makan selama tiga atau empat minggu dalam setahun agar merasakan kesehatan yang sempurna sepanjang hidupnya. Periode waktu yang dianjurkannya kurang lebih sama dengan periode puasa ramadhan (padahal profesor tersebut bukan muslim). Jadi, jika kita berpuasa … Baca Selengkapnya

Pada jaman dahulu, para dokter Yunani menjadikan puasa sebagai cara untuk menyembuhkan penyakit yang tidak dapat disembuhkan oleh pengobatan yang lain. Pada abad ke-15, Ludipipo Korina menjadikan puasa sebagai cara untuk mengobati berbagai penyakit. Dia sendiri berpuasa untuk melatih dirinya sehingga usianya mencapai seratus tahun, dan tubuhnya tetap dalam keadaan sehat, padahal sebelumnya dia menderita … Baca Selengkapnya

Banyak sekali hikmah dan faidah apabila kita melaksanakan puasa. Diantaranya adalah bahwa puasa itu merupakan sarana untuk mensyukuri nikmat, karena dengan berpuasa kita menahan nafsu untuk makan, minum, dan berhubungan badan, yang kesemuanya itu merupakan nikmat atau perkara yang diinginkan setiap manusia. Nikmat itu sering diabaikan oleh manusia, mereka baru mengingatnya ketika sudah kehilangannya. Puasa … Baca Selengkapnya