Ini mengacu pada sekelompok kondisi yang terkait dengan panas, yaitu, ditandai dengan suhu tubuh yang sangat tinggi, dengan kata lain, kebalikan dari hipotermia.
Kondisi tersebut terjadi ketika sistem pengaturan panas tubuh kewalahan oleh faktor eksternal sehingga menyebabkan suhu internal seseorang meningkat.
Hipertermia dianggap terpisah dari kondisi di mana sumber dalam tubuh, seperti infeksi, masalah pengaturan panas, dan reaksi obat yang merugikan atau overdosis menyebabkan suhu tubuh meningkat.
Pada manusia, suhu inti tubuh berkisar antara 95,9 ° F hingga 99,5 ° F pada siang hari, atau 35,5 ° C hingga 37,5 ° C. Sebaliknya, orang dengan beberapa tingkat hipertermia memiliki suhu tubuh lebih besar dari 100,4 ° F (38 ° C). ).
Fakta singkat tentang hipertermia:
Suhu tubuh lebih dari 104 ° F (40 ° C) didefinisikan sebagai hipertermia parah.
Kelelahan karena panas adalah salah satu tahap paling serius dari hipertermia.
Setiap aktivitas yang melibatkan olahraga di lingkungan yang panas dan lembab meningkatkan risiko kondisi ini.
Apa saja gejalanya?
Hipertermia adalah sekelompok kondisi di mana tubuh menjadi terlalu panas dan tidak dapat mengatur suhunya.
Gejala hipertermia tergantung pada stadium yang telah dicapai atau seberapa banyak tubuh terlalu panas. Gejala overheating dapat berkembang sangat cepat atau selama berjam-jam atau berhari-hari.
Saat tubuh mencoba mendinginkan diri dengan berkeringat, keringat membawa air dan garam penting yang disebut elektrolit yang menyebabkan dehidrasi.
Dehidrasi ringan cenderung menyebabkan gejala ringan, seperti sakit kepala dan kram otot.
Namun, dehidrasi parah dapat membuat tubuh kehilangan kemampuannya untuk mendinginkan dirinya sendiri. Tanpa pengobatan, ini dapat menyebabkan suhu tubuh yang sangat tinggi dan kondisi yang mengancam jiwa, termasuk kegagalan organ dan kematian.
Jenis
Kelelahan panas dan kram
Tahap hipertermia ini menyebabkan:
Keringat berlebihan
Kulit memerah atau merah
Kram otot, kejang, dan nyeri.
Sakit kepala atau pusing ringan.
Mual.
kelelahan panas
Kelelahan akibat panas, jika tidak ditangani, dapat menyebabkan sengatan panas, yang merupakan kondisi yang mengancam jiwa.
Gejala kelelahan panas meliputi:
Kulit dingin, pucat dan lembap.
Keringat berlebihan atau berat.
Denyut nadi cepat tapi lemah.
Mual, muntah, dan diare.
Sakit kepala.
Kram otot.
Kelelahan.
Tempat yang lembut.
Rasa haus yang intens.
Pusing.
Lebih jarang buang air kecil dan urin berwarna gelap.
Kesulitan memperhatikan atau berkonsentrasi.
Pembengkakan ringan pada kaki dan pergelangan kaki atau jari dan tangan.
Pingsan atau kehilangan kesadaran sementara.
Pitam panas
Tanpa pengobatan, heat stroke dapat menyebabkan komplikasi berbahaya, terutama pada anak kecil, mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, dan orang yang berusia di atas 65 tahun.
Hipertermia juga lebih mungkin menyebabkan komplikasi pada orang dengan kondisi yang berhubungan dengan panas, jantung, dan tekanan darah.
Dengan heatstroke, suhu tubuh lebih dari 103 ° F hingga 104 ° F, tergantung pada suhu tubuh normal rata-rata seseorang.
Suhu dan banyak tanda awal serangan panas lainnya sama dengan kelelahan akibat panas. Gejala serangan panas meliputi:
Denyut nadi cepat, kuat atau sangat lemah.
Napas cepat dan dalam.
Keringat berkurang
Kulit panas, merah, basah, atau kering.
Mual.
Sakit kepala.
Pusing.
Kebingungan.
Disorientasi.
Penglihatan kabur.
Iritabilitas atau perubahan suasana hati.
Kurang koordinasi.
Pingsan atau kehilangan kesadaran.
Gejala serangan panas yang parah meliputi:
Penangkapan.
Kegagalan organ.
Makan.
Kematian.
Kondisi lain yang dapat terjadi dengan serangan panas yang parah dikenal sebagai rhabdomyolysis . Ini adalah saat protein yang dilepaskan dari sel otot rangka yang rusak menyebabkan kerusakan ginjal.
Apa Penyebab Hipertermia?
Hipertermia terjadi ketika tubuh tidak dapat lagi melepaskan panas yang cukup untuk mempertahankan suhu normal.
Tubuh memiliki mekanisme adaptasi yang berbeda untuk menghilangkan panas tubuh yang berlebihan, terutama bernapas, berkeringat, dan meningkatkan aliran darah ke permukaan kulit.
Tetapi ketika lingkungan luar lebih hangat daripada di dalam tubuh, udara luar terlalu panas atau lembab untuk secara pasif menerima panas kulit dan menguapkan keringat, sehingga sulit bagi tubuh untuk melepaskan panasnya.
Saat kepanasan berlangsung, tubuh kehilangan lebih banyak kelembapan dan elektrolit, yang menurunkan tekanan darah dan membatasi keringat.
Perawatan
Mendinginkan dengan kain dengan air dingin atau menggunakan kipas angin untuk mendinginkan kulit akan bermanfaat bagi mereka yang menderita hipertermia ringan hingga sedang.
Seseorang harus segera menghentikan apa yang mereka lakukan dan pindah ke tempat yang sejuk dan teduh dengan aliran udara yang baik jika mereka mencurigai hipertermia.
Orang harus mencari perhatian medis jika kram panas berlangsung lebih dari satu jam setelah mereka beristirahat di tempat yang sejuk.
Perhatian medis juga harus dicari untuk gejala umum yang tidak membaik dalam waktu 30 menit istirahat dan perawatan.
Kiat tambahan untuk mengobati hipertermia ringan hingga sedang meliputi:
Minum air dingin atau minuman elektrolit.
Melonggarkan atau melepas pakaian berlebih.
Berbaring dan cobalah untuk rileks.
Mandi air dingin atau mandi.
Tempatkan kain dingin dan lembab di dahi Anda.
Letakkan boneka di bawah air dingin selama 60 detik.
Jangan melanjutkan aktivitas sampai gejala hilang.
Letakkan kompres es atau kompres di bawah lengan dan selangkangan.
Gunakan kipas angin untuk mendinginkan kulit.
Jika serangan panas dicurigai atau gejalanya menetap, 911 harus segera dipanggil atau orang tersebut harus dibawa ke ruang gawat darurat.
Orang lain harus membantu jika individu dengan heatstroke tidak sadar atau sangat bingung.
Pedoman untuk mengobati sengatan panas meliputi:
Pindah ke tempat yang sejuk, teduh, dan berventilasi baik.
Pergi ke tempat tidur.
Melonggarkan atau melepas pakaian berlebih.
Jangan makan atau minum apa pun kecuali Anda sepenuhnya sadar.
Menggunakan kain dingin dan lembab pada kulit.
Setelah di rumah sakit, dokter mungkin memberi Anda cairan IV yang mengandung elektrolit dan mungkin cairan dingin.
Orang-orang akan dipantau secara ketat sampai gejala hilang dan suhu tubuh mereka kembali ke tingkat yang aman, yang dapat memakan waktu beberapa jam.
Obat dan perawatan darurat tambahan mungkin diperlukan untuk serangan panas yang parah atau rumit, bahkan jika terjadi kegagalan organ, kejang, atau kondisi medis lainnya.
Kasus hipertermia yang parah seringkali memerlukan beberapa hari rawat inap dan pemantauan sampai seseorang pulih sepenuhnya.
Faktor risiko
Hipertermia sering terjadi selama aktivitas fisik atau berolahraga di lingkungan yang panas atau lembab.
Selama berolahraga, tekanan darah meningkat untuk memasok lebih banyak oksigen ke jaringan kerja, yang meningkatkan suhu tubuh dan jumlah pekerjaan yang harus dilakukan tubuh untuk mempertahankan suhu yang stabil.
Jika dikombinasikan dengan faktor lain, seperti cuaca panas yang juga meningkatkan suhu tubuh dan mengurangi kemampuan Anda untuk melepaskan panas, tidak mengherankan jika olahraga dapat meningkatkan kemungkinan kepanasan.
Meski kurang umum, hipertermia juga bisa terjadi saat seseorang sedang beristirahat, terutama saat gelombang panas ekstrem. Mereka yang menjalani pengobatan tertentu, diet, dan dengan beberapa kondisi medis juga dapat terpengaruh oleh hipertermia bahkan saat istirahat.
Selain seseorang yang berusia di bawah 16 tahun atau di atas 65 tahun, faktor risiko hipertermia meliputi:
Kondisi kekebalan.
Penyakit jantung.
Tekanan darah atau kondisi peredaran.
Penyakit paru-paru, ginjal dan hati.
Dehidrasi, terutama dehidrasi kronis.
Kondisi metabolisme
Diabetes.
Kelenjar keringat atau berkeringat
Obesitas .
Konsumsi alkohol yang berlebihan.
Merokok.
Menjadi kurus.
Flu perut.
Obat diuretik, biasanya untuk tekanan atau kondisi darah tinggi, seperti glaukoma dan edema.
Obat-obatan untuk sistem saraf pusat, termasuk antihistamin , antipsikotik, dan beta-blocker.
Diet rendah natrium atau diet rendah garam.
Penggunaan obat-obatan terlarang, terutama ganja sintetis.
Aktivitas yang meningkatkan risiko hipertermia
Aktivitas umum yang meningkatkan risiko hipertermia meliputi:
Mereka yang berpartisipasi dalam maraton atau lomba lari jarak jauh berisiko mengalami hipertermia.
Sepak bola.
Ragbi.
Penggunaan sauna dan jacuzzi.
Mendaki.
Bersepeda.
Berbagai pekerjaan atau jenis pekerjaan juga meningkatkan risiko hipertermia. Pekerjaan umum atau pekerjaan yang terkait dengan peningkatan risiko hipertermia meliputi:
Militer.
Konstruksi.
Manufaktur.
Darurat, termasuk 911 pemadam kebakaran, polisi, dan tim medis.
Pertanian.
Kehutanan.
Surveyor.
Konservasionis dan ahli biologi lapangan.
Staf taman dan petugas satwa liar.
Pekerjaan ini membawa risiko karena membuat orang terpapar panas yang ekstrem, atau melibatkan peralatan pelindung, seperti peralatan pemadam kebakaran yang sangat membatasi aliran udara dan kemampuan tubuh untuk mendinginkan dirinya sendiri.